zondag 9 november 2014

Volle yoghurt met ahornsiroop en walnoten.

Gebakken groentes met pecan noten

Ruim kokosolie in een koekenpan verwarmen en ondertussen aardappels schillen in blokjes snijden en in de kokosolie leggen. De aardappels even alleen bakken. 
1 broccoli inclusief steel in blokjes snijden en samen met een rode punt paprika mee bakken.

Een flinke snuf kurkuma over strooien .

Af en toe even doorroeren. Als de groentes gaar zijn 2 handjes pecannoten toevoegen.
Op smaak brengen met zout en peper.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten